똑같이 감기에 걸렸는데
왜 증상은 전혀 다를까?
같은 시기에,
같은 장소에서
감기에 걸렸는데도
사람마다
반응은 제각각이다.
어떤 사람은
열이 펄펄 나고
온몸이 쑤시는데,
어떤 사람은
열은 거의 없고
목만 따끔거리다 끝난다.
또 누군가는
콧물과 기침이 오래 가고,
누군가는
며칠 만에 멀쩡해진다.
우리는
흔히 이런 차이를 두고
“면역력이 약해서”
“몸이 안 좋아서”
라고 쉽게 말한다.
하지만
이 설명만으로는
뭔가 부족하다.
사상의학에서는
이 현상을
아주 오래전부터
당연한 것으로
받아들여 왔다.
같은 병, 같은 원인이라도
사람마다
타고난 몸의 구조가
다르기 때문에
증상이 다르게 나타난다고
보기 때문이다.
즉,
병이 다르게 오는 것이 아니라
병을 받아들이는
몸의 방식이 다르다는 것이다.
이 관점은
질병을 이해하는 시선을
완전히 바꿔준다.

사상의학은
왜 병보다
사람을 먼저 볼까
현대 의학은
병의 이름과
원인을 규명하는 데
매우 강하다.
하지만
사상의학은 그보다 먼저
“이 병이 이 사람에게
어떻게 나타나는가”를 본다.
사상의학에서
가장 중요한 질문은
“무슨 병이냐”가 아니라
“어떤 사람에게
생긴 병이냐”다.
사람마다 장부의 강약,
에너지의 흐름,
체온 조절 방식,
스트레스 반응이 다르다.
어떤 사람은
열을 잘 만들고
잘 발산하는 몸을
가지고 있고,
어떤 사람은
열이 안으로
쌓이기 쉬운 구조를
가지고 있다.
또 어떤 사람은
외부 자극에
빠르게 반응하는 반면,
어떤 사람은
속으로 천천히 누적된다.
이 차이가 바로 체질,
그리고 기질이다.
사상의학에서는
병을 하나의 외부 사건으로 보고,
증상은 그 사건에 대한
몸의 반응 결과라고 본다.
따라서
증상이 다르다는 것은
병이 이상한 게 아니라,
그 사람의 몸이
자기 방식대로
병을 처리하고 있다는 신호다.

같은 위염인데도
증상이 다른 이유
위염을
예로 들어보자.
진단명은 같지만,
실제로 겪는 고통은
사람마다 매우 다르다.
어떤 사람은
속이 쓰리고
신물이 올라오며
예민해지고,
어떤 사람은
더부룩하고
식욕이 떨어지며
쉽게 지친다.
또 어떤 사람은
통증보다
답답함과 불안감을
더 크게 느낀다.
사상의학적으로 보면,
이는 위만의 문제가 아니다.
위와 연결된
장부의 역할,
에너지의 방향성이
사람마다 다르기 때문이다.
열이 위로 잘 치솟는 체질은
위염이 생기면
속 쓰림과 화끈거림이 강해지고,
기운을 아래로
끌어내리는 힘이 약한 체질은
소화 정체와 더부룩함이 심해진다.
또 예민한 기질을 가진 사람은
위의 불편감이
곧바로 불안, 긴장,
신경과민으로 연결되기도 한다.
이처럼
같은 위염이라도
누군가는
통증의 병으로,
누군가는
기력 소모의 병으로,
누군가는
감정까지 흔드는 병으로 경험한다.
병의 이름은 같지만
몸 전체가 반응하는 방식이
다르기 때문이다.

체질에 따라
병이 머무는 자리가 다르다
사상의학에서는
체질마다
병이 잘 드러나는
취약 지점이 다르다고 본다.
같은 스트레스를 받아도
어떤 사람은
심장이 먼저 반응하고,
어떤 사람은 소화기,
어떤 사람은 호흡기,
어떤 사람은
근육과 관절로
증상이 나타난다.
예를 들어
스트레스를 받으면
바로 얼굴이 달아오르고
잠을 설치는 사람이 있는 반면,
속이 아프고
설사를 하는 사람이 있다.
또 어떤 사람은
특별한 통증은 없지만
극심한 피로와 무기력을 느낀다
이는
스트레스에 약해서가 아니라,
스트레스가 흘러가는 통로가
체질마다 다르기 때문이다.
사상의학에서는 이를
“병이 들어오는 문이 다르다”
고 표현한다.
같은 병인 감기,
위장병, 두통이라도
체질에 따라
증상이 집중되는 장부와
부위가 다르다.
그래서 어떤 사람에게는
열과 통증이 주증상이 되고,
어떤 사람에게는
냉증과 피로가 주증상이 된다.

왜
어떤 사람은
병이 오래 가고,
어떤 사람은
빨리 낫는가
같은 치료를 받아도
회복 속도가
다른 경우도 흔하다.
어떤 사람은
약을 먹자마자 호전되는데,
어떤 사람은
부작용부터 겪거나
효과를 거의 못 느낀다.
사상의학에서는
이 역시 체질과
깊은 관련이 있다고 본다.
몸에는 원래
균형을 회복하려는 힘이 있다.
하지만
그 힘이 어디에 쓰이는지,
어떤 방식으로 작동하는지는
사람마다 다르다.
어떤 체질은
외부 자극에
빠르게 반응해
병을 밀어내지만,
다른 체질은
천천히 내부를 정비하면서
회복한다.
빠르다고
무조건 좋은 것도 아니고,
느리다고
나쁜 것도 아니다.
문제는
체질에 맞지 않는 방식으로
회복을 강요할 때 생긴다.
예를 들어,
원래 기운을 아끼고
축적하는 체질에게
무조건 땀을 내고
활동량을 늘리라고 하면
회복이 오히려
더뎌질 수 있다.
반대로
발산이 필요한 체질에게
무조건 쉬기만 하라고 하면
병이 안에서
오래 머무를 수도 있다.

증상은 몸이 보내는
체질적 메시지
사상의학에서 증상은
적이 아니다.
증상은 몸이 보내는
의사소통 방식이다.
“이 방향은
나에게 맞지 않는다”
“지금의 생활 방식이
나의 구조를 거스르고 있다”
는 신호일 수 있다.
같은 병인데
증상이 다르다는 것은,
몸이 각자 다른 언어로
말을 걸고 있다는 뜻이다.
그래서
사상의학에서는
증상을 억지로 없애는 것보다,
왜 이 사람에게
이런 증상이 나타났는지를
중요하게 본다.
열이 나는 이유,
통증이 몰리는 이유,
유독 피로한 이유를
체질과 연결해 해석한다.
이 과정을 거치면
병은 단순히
불편한 사건이 아니라,
나를 이해할 수 있는
단서가 된다.
사상의학이
궁극적으로 말하는 것은
단순하다.
같은 병이라도
같은 방식으로 접근하면
안 된다는 것이다.
체질에 맞는 생활,
체질에 맞는 휴식,
체질에 맞는 음식과
감정 관리가
병의 경과를 완전히 바꾼다.
같은 병인데
유독 나만
힘들게 앓는 것 같다면,
그것은 유난이 아니라
몸의 구조적 특성일
가능성이 크다.
그리고
그 특성을 이해하는 순간,
병을 대하는 태도도 달라진다.
남들과 비교하는 대신,
내 몸의 반응을
기준으로 삼게 되기 때문이다.
사상의학은 말한다.
병은 같을 수 있어도,
사람은 같지 않다고.
그래서
증상도 다를 수밖에 없다고.
이 관점을
받아들이는 순간,
우리는 병 앞에서
조금 덜 불안해지고,
조금 더 현명해질 수 있다.
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