아토피관리 #스테로이드대체 #피부관리 #습진치료 #천연보습제 (1) 썸네일형 리스트형 스테로이드 연고 없이 피부 관리하는 방법 – 자연스럽게 아토피·습진 관리하기 스테로이드 연고는 피부 질환 치료에 효과적이지만, 장기 사용 시 피부 위축, 색소 침착, 부신 기능 저하 등 부작용 위험이 있습니다. 때문에 많은 사람들이 약물 의존을 최소화하면서 피부 건강을 지키는 방법에 관심을 갖습니다. 이번 포스팅에서는 스테로이드 없이도 피부를 관리하는 실질적인 방법과 생활 습관, 보습 전략까지 상세히 안내합니다. 1. 피부 장벽 강화가 핵심 피부 질환 관리에서 가장 중요한 것은 피부 장벽 강화입니다. 피부 장벽이 약하면 외부 자극과 알레르겐이 쉽게 침투하여 아토피, 습진, 건선 증상이 악화될 수 있습니다. 장벽 강화 방법 순한 보습제 사용향료·알코올 없는 제품 선택 목욕 후 즉시 보습피부 수분 증발 방지 저자극 클렌저 사용강한 세정제는 피하기 습도 유지실내 습도 40.. 이전 1 다음
