연인화해 #커플다툼 #싸움후대화 #연애심리 #갈등해결 #후회없는화해 #I메시지 (1) 썸네일형 리스트형 말다툼 후 화해하는 방법 – 후회 없는 대화의 기술 연인 사이의 다툼은 관계를 성장시키는 계기가 될 수도 있지만, 잘못 다루면 마음의 골만 깊어집니다. 싸움 직후에는 감정이 격해져 서로 상처를 주기 쉽기 때문에, 화해의 타이밍과 방법이 중요합니다. 이번 글에서는 싸움 후 감정을 안정시키고, 후회 없는 대화를 이어가는 실질적인 방법을 단계별로 안내합니다. 1. 감정을 가라앉히는 시간 갖기 싸움 직후에는 화가 난 상태로 대화를 이어가면 불필요한 말싸움으로 번질 가능성이 높습니다. 따라서 잠시 거리를 두고 감정을 진정시키는 시간이 필요합니다. 짧게는 10~30분, 길게는 하루 정도라도 서로에게 공간을 주는 것이 좋습니다. 이때 SNS 메시지나 전화로 계속 연락을 시도하는 것은 오히려 갈등을 키우므로 주의해야 합니다. 감정을 가라앉히는 동안, “왜.. 이전 1 다음
