커피체질 #커피부작용 #카페인민감 #커피마시면불안 #커피마시면두근거림 #위장약한사람 #수면과커피 #디카페인 (1) 썸네일형 리스트형 커피만 마시면 두근거리고 불안해진다면? 카페인이 안 맞는 체질의 신호 커피는 많은 사람에게하루의 시작이다. 아침에 눈을 뜨자마자커피를 찾고,점심을 먹고 나면자연스럽게 커피를 마신다. 집중이 안 될 때도,피곤할 때도,누군가를 만날 때도커피는 늘 곁에 있다. 그래서커피를 마시지 않으면왠지 하루가 제대로시작되지 않는 느낌을받는 사람도 많다. 그런데 분명이런 사람들도 있다. 커피를 마시면가슴이 두근거리고,속이 쓰리고,괜히 불안해지고,밤에 잠을 못 자는 사람들이다. 커피를 마시고 나서오히려 더 피곤해지거나,이유 없이초조해지는 경우도 있다. 이런 사람들은종종 이렇게 말한다. “내가 예민해서 그런가 봐.”“원래 커피를 잘 못 받아.” 하지만 이건 단순히예민해서 생기는 문제가 아니다. 커피가 몸에 안 맞는 체질은 실제로 존재하고,그 이유도 분명하다. .. 이전 1 다음
