겨울모자 #겨울건강관리 #체온유지 #머리보온 #겨울철건강 #면역력관리 #혈액순환 #두통원인 #냉증 #자율신경 #체온과면역력 #두피건강 #겨울탈모 #탈모예방 #두피혈액순환 #모자탈모오해 (1) 썸네일형 리스트형 겨울철 모자 착용, 단순 보온이 아니다｜체온·면역력·두피 건강의 관계 1. 겨울철 체온 손실의 핵심 부위머리의 역할 겨울이 되면“모자만 써도 훨씬 덜 춥다”라는말을 흔히 듣는다. 이는 단순한체감의 문제가 아니라,인체 생리학적으로 매우 타당한 이야기다. 사람의 머리는전체 체표면적에서차지하는 비율은약 7~10% 정도에 불과하지만,열 손실 측면에서는 훨씬 큰 비중을 차지한다. 특히머리와 얼굴 부위는다른 신체 부위에 비해혈관 분포가 매우 풍부하고,피하지방층이 얇아외부 온도에직접적인 영향을 받기 쉽다. 인체는항상성을 유지하기 위해체온을 일정 범위로유지하려 한다. 외부 기온이 낮아지면말초 혈관을 수축시켜열 손실을 줄이지만,머리와 얼굴은생존과 직접적으로 연결된감각기관이집중된 부위이기 때문에혈류 감소가 제한적이다. 이로 인해 겨울철에는머리 부위에서상대적으로 .. 이전 1 다음
