입냄새 원인과 해결 방법 – 숨길 수 없는 구취의 진짜 이유
입냄새란?단순한 ‘냄새’가 아니다 입냄새(구취, halitosis)는 단순히 구강 위생의 문제를 넘어, 건강의 신호이기도 합니다.대부분의 사람들은 “입을 잘 닦지 않아서” 생긴다고 생각하지만, 실제로는 입속 세균, 침 분비량, 음식, 위장 상태, 질환 등 다양한 요인이 복합적으로 작용합니다. 입냄새는 크게 두 가지로 구분됩니다. 생리적 구취아침 기상 직후, 공복 시, 수면 중에 생기는 일시적인 냄새 병적 구취구강 질환, 비강·편도·위장 문제 등에서 비롯된 지속적인 냄새 즉, 단순히 양치로 가려질 문제가 아니라, 원인을 정확히 찾아야 개선이 가능합니다. 입냄새의 주요 원인 ① 구강 내 세균 번식 입속에는 수백 종의 세균이 존재합니다. 이들 중 일부는 단백질을 분해하면..