폐경증상 #안면홍조 #야간발한 #폐경기열감 #여성호르몬 #에스트로겐 #자율신경 #시상하부 #폐경관리 #여성건강 (1) 썸네일형 리스트형 폐경기 열감과 식은땀, 안면홍조의 원인과 완화법 폐경기에 접어들면 얼굴이 달아오르고 식은땀이 나는 등 체온이 급격히 변하는 증상을 겪게 됩니다. 이는 단순한 더위가 아니라 에스트로겐 감소로 인한 시상하부의 체온조절 이상 때문입니다. 본문에서는 그 이유와 완화법을 자세히 살펴봅니다. 폐경기, 왜 갑자기 열이 올랐다 내렸다 할까? 폐경기 여성들이 가장 흔히 겪는 증상 중 하나가 바로 ‘안면홍조(Hot flush)’입니다. 이는 갑작스럽게 얼굴이나 상반신으로 열이 확 오르고, 이어서 식은땀이 나는 현상입니다. 많은 여성들이 “갑자기 더워졌다가 금세 식는다”거나 “밤에 땀으로 잠을 깨곤 한다”고 호소합니다. 이러한 증상은 단순히 체온 조절 문제로 보이지만, 실제로는 여성호르몬(에스트로겐)의 급격한 감소로 인한 자율신경계의 불균형 때문입니다. .. 이전 1 다음
