애니어그램 6유형, 충성가가 회피하는 불안과 책임
신뢰를 중시하는 충성가의 회피 심리 애니어그램 6유형은 흔히 ‘충성가’ 또는 ‘의심하는 충직한 사람’으로 불리며, 안정과 소속을 중시하는 유형입니다. 이들은 관계와 조직 속에서 신뢰를 지키며 성실하게 살아가지만, 내면에는 불안과 두려움이 크게 자리합니다. 충성가는 위기 상황에서 민첩하게 대처하기도 하지만, 동시에 불확실성과 위험을 회피하려는 경향이 강합니다. 즉, 6유형의 회피는 “불안을 직접 직면하지 않고, 외부의 안전망에 의존하는 방식”으로 나타납니다. 충성가가 보이는 회피 패턴6유형의 회피는 주로 과도한 걱정, 책임 회피, 권위 의존의 형태를 띱니다. 첫째, 문제가 닥치기 전부터 다양한 최악의 시나리오를 상상하며 실제 행동을 미룹니다. 둘째, 중요한 선택이나 책임을 지는 대신, 다른 사람이나 제도를..
애니어그램 4유형, 개성추구자가 회피하는 평범함과 감정의 진실
독창적인 개성추구자의 회피 심리애니어그램 4유형은 흔히 ‘개성추구자’, ‘예술가’라고 불리며, 자신만의 특별함과 독창성을 강조하는 유형입니다. 이들은 풍부한 감수성과 자기표현 욕구가 강하지만, 동시에 평범해질까 두려운 마음을 가지고 있습니다. 그래서 일상적이고 단조로운 현실을 외면하거나, 자신이 느끼는 감정을 미화·과장하여 진짜 감정과 거리를 두기도 합니다. 즉, 4유형의 회피는 ‘평범함의 두려움’과 ‘감정의 왜곡’으로 나타나는 경우가 많습니다. 개성추구자가 보이는 회피 패턴4유형의 회피는 주로 일상 회피, 감정 몰입, 자기비교라는 패턴으로 드러납니다. 첫째, 반복적이고 평범한 생활을 피하며, 특별한 경험이나 드라마틱한 감정을 추구합니다. 둘째, 실제 감정보다 과장되거나 미화된 감정에 몰입해 현실을..
애니어그램 2유형, 도우미가 회피하는 감정과 극복법
따뜻한 도우미, 그 뒤에 숨은 회피 심리애니어그램 2유형은 ‘도우미’라는 이름답게 타인을 돕고, 사랑받으며, 관계 속에서 존재 가치를 확인하려는 성향을 지니고 있습니다. 그러나 이들의 따뜻함 이면에는 회피 심리가 숨어 있습니다. 바로 ‘자신의 욕구와 감정’을 직면하지 않으려 한다는 점입니다. 다른 사람을 돌보는 데 집중하는 이유는 실제로는 자신의 필요를 외면하거나 억누르기 위함일 수 있습니다. 겉으로는 헌신적이지만, 내면적으로는 “나는 괜찮아, 대신 네가 필요해”라는 말로 자기 감정을 회피하는 경우가 많습니다. 도우미가 보이는 회피 패턴2유형은 회피를 주로 자기 부정, 과도한 헌신, 감정 왜곡으로 드러냅니다. 첫째, 자신이 원하는 것을 직접 말하지 않고 ‘괜찮다’며 숨기며, 타인의 필요를..
